Door middel van meditatie en allerlei andere leuke oefeningen ga ik kinderen laten kennismaken met mindfulness.
Mindfulness draagt bij aan rust creëren en even tot jezelf te komen.
Even weer terug in het hier en nu.

Doel:

De leerling weet hoe hij/zij tot rust kan komen en met aandacht een activiteit uit kan voeren.

Tijdsinvestering:

60 tot 90 minuten

Uitvoering door:

Bea Vukkink
Nee

Organisatie:

Klassikaal

Verdere benodigdheden:

Digibord

Opmerkingen:

Kinderen wordt gevraagd fruit mee te nemen.